Goodtherapy Ajaveeb

12 tsitaati lahkuse väest

Headus on omadus, mida paljud inimesed peavad „hea inimese” võtmeks, kuid seda võib pidada iseenesestmõistetavaks. Lahke olemise tähtsus saab sageli selgemaks, kui kogeme lahkust teiselt inimeselt.

Heatahtlik kohtlemine võib inimest parandada meeleolu . Lisaks võib suureneda teiste heatahtlik kohtlemine õnne ja enesehinnang toimingu tegijas. See võib grupi vahel isegi alata lahkuse ahelreaktsiooni!

Järgmistes tsitaatides tuuakse esile lahkuse ja kaastunde mõju. Kuigi mõte lahkusest võib mõnele tunduda tühine, võib selle mõju tegutsemisel olla üsna võimas. Levitage mõnda lahkust ja positiivsust, jagades ühte neist tsitaatidest oma sõpradega Facebook ja Twitter . Või hoidke seda endale meeldetuletuseks, et igapäevaselt headust harjutada.

'Ah, lahkust. Milline lihtne viis öelda teisele rabelevale hingele, et maailmas leidub armastust. ” -A. A. Malee

'Üks heatahtlik tegevus ajab juured välja igas suunas ning juured kasvavad üles ja teevad uusi puid.' -Amelia Earhart

'Head sõnad, lahke välimus, lahked teod ja soojad käepigistused - need on armu vahendid, kui hädas olevad mehed peavad nägemata lahinguid.' -John Hall

'Pidev heatahtlikkus võib palju saavutada. Kui päike paneb jää sulama, tekitab lahkuse tõttu arusaamatus, usaldamatus ja vaenulikkus. ' -Albert Schweitzer

'Teie heatahtlikkus on jumaliku armastuse sillerdavad tiivad, mis püsivad ja jätkavad teiste ülendamist kaua pärast teie jagamist.' -Rumi

'Asjad võivad nii südamelöögis muutuda; maailma sai teha täiesti uueks, sest keegi oli lahke. ” -Jo Baker, Longbourn

'Üks hea sõna võib muuta kellegi kogu päeva.' -Tundmatu

'Iga lahkustegu on killuke armastusest, mille me maha jätame.' -Paul Williams

“Headus on midagi enamat kui teod. See on suhtumine, väljend, pilk, puudutus. See on kõik, mis teist inimest üles tõstab. ' -Plato

'Ole enda vastu lahke. Meil kõigil on oma piirid; teadmine, mis need on, võib aidata kaasa kaastundele. ”

„Kui kaugele te elus jõuate, sõltub sellest, kas olete noorte vastu hell, vanadusega kaastundlik, püüdlustele sümpaatne ning nõrkade ja tugevate suhtes salliv. Sest kunagi elus olete kõik need olnud. ' George George Carver

'Haiget saanud inimesed teevad inimestele haiget. Nii kanduvad valumustrid põlvest põlve põlve edasi. Katkesta kett täna. Kohtuge viha kaastundega, põlgusega kaastundega, julmusega lahkusega. Tervitage naeratustega grimasse. Andestage ja unustage süü leidmine. Armastus on tuleviku relv. ” -Yehuda Berg

Võimalik, et inimesed võivad saada vastutasuks positiivsust, kui nad on kellegi teise vastu lahked. Üks uuring rõhutas seda fakti. See leidis, et esinemine juhuslikud head teod oli seotud sümptomite vähenemisega sotsiaalne ärevus .

Teiste suhtes lahke olemine võib otseselt mõjutada vaimset tervist. Vaimse tervise probleemidega inimesed võivad olla teiste negatiivsuse suhtes eriti haavatavad. Hea sõna või naeratus võib kellelegi kinnitada, et maailm võib olla positiivne koht ja teised hindavad teda. See võib aidata peletada tundeid lootusetus mis võib iseloomustada selliseid tingimusi nagu depressioon .

Leidke terapeut

Täpsem otsing

Hea terapeut oskab headust harjutada. Sageli püüavad nad kasutada headust ja kaastunne kui nad uurivad teraapias kasutatavate inimestega vaimse tervise probleeme. Kui tunnete, et võiksite vaimse tervise teemal professionaaliga rääkimisest kasu saada, saate seda teha hakake siit terapeudi otsima .

Viide:

Dallas, M. (2015, 10. juuli). Sotsiaalse ärevuse all kannatavate inimeste jaoks võivad head teod olla terapeutilised. Välja otsitud saidilt http://health.usnews.com/health-news/articles/2015/07/10/for-those-with-social-anxiety-acts-of-kindness-may-be-terapeutiline

Autoriõigus 2018 f-bornesdeaguiar.pt. Kõik õigused kaitstud. Avaldamisloa andis

Eelmise artikli kirjutas ainult eespool nimetatud autor. Estilltravel.com ei pruugi jagada kõiki avaldatud seisukohti ja arvamusi. Eelmise artikli kohta saab küsimusi või muresid suunata autorile või postitada kommentaarina allpool.

  • 4 kommentaari
  • Jäta kommentaar
  • Psühhoteraapia L

    9. juuli 2018, kell 1.36

    Üksik lahkuse sõna võib aidata kellelgi end õnnelikuna tunda. Seega, kui olete teiste suhtes lahke, saate ka sama tagasi. Need siin mainitud tsitaadid on tõesti head. Need tsitaadid näitavad ka lahkuse mõju elus.

  • Disha

    9. juuli 2018, kell 10.39

    Lahkus on õrna, hooliva ja abivalmis olemise omadus

  • Trikle

    14. november 2019, kell 21:41

    Mulle meeldivad need lahkuse ideed, enamik on nii lihtsad. Aitäh jagamast.

  • Trikle Trade

    5. märts 2020 kell 22.10

    VAU!
    Päris tore artikkel, mida olen lugenud. Tänud meile lahkuse väe rääkimisele.