Goodtherapy Ajaveeb

5 head põhjust kaasvanemate teraapia proovimiseks

Paar vaidleb lapse eesKui vanemad lahutus , unustavad nad mõnikord, et ka nende lapsed ei lahutanud. Neil on endiselt oma kahe vanemaga pere, isegi kui see pere hõivab ühe leibkonna asemel kaks.

Mõnikord tundub siiski liiga raske välja mõelda, kuidas suhelda kellegagi, kelles te enam pole suhe koos. Kuid kuna teil on koos lapsi, ei saa te lihtsalt minna oma teed, lootes, et te üksteisega kokku ei põrkaks. Võib-olla arvasid teie või teine ​​vanem, et teil ei pea enam olema sama, vana argumendid vanemluse kohta mis teil vanasti oli, et see kõik oleks teie taga.

Mida olete võib-olla praeguseks õppinud, on see, et teil on laste suhtes jätkuvalt samad lahkarvamused ainult teie eraldi kodudest. Peate ikkagi välja mõtlema nii oma vanemliku osaajalise kasutamise õiguse kui ka selle, kuidas lapsed teie maja vahel edasi-tagasi lähevad, kooli ja oma tegevust saavad, kodutööd ära teevad, meditsiinilisi ja haridusalaseid otsuseid teevad ning muid kaalutlusi. Ja peate ikkagi õppima, kuidas suhelda teise vanemaga, et aidata neid asju ellu viia, ning olla laste juuresolekul üksteisega tsiviil- ja südamlik.

Võib-olla pole see lihtsustamise asemel mitte ainult raskemaks muutunud, vaid pole muutnud ka probleeme, millega koos olles ei tegeletud. Mida teha nüüd?

Leidke terapeut

Täpsem otsing

Kaasvanemate suhetega töötamine võib olla rohkem, kui võite arvata, et olete selleks emotsionaalselt valmis. Keegi teist võib olla perekodust välja kolinud, emotsioonid võivad olla paisunud suhte lõppemise valu ja pettumuse tõttu ning võib-olla ei teagi, mis edasi - või mis veelgi hullem, oodates pidevalt, et järgmine on midagi, mille võitsite. nagu meeldib - kannab sind. Võite avastada, et iga otsus sisaldab võimalust viha ja ärevus . Võib juhtuda, et kõik, mida soovite teha, on jääda teistest vanematest võimalikult kaugele, kui ainult koguda ennast ja leida viis uuesti proovimiseks.

Kui see on teie kogemus, on sageli kasulik töötada koos vanemate terapeudiga, et aidata soojust vähendada.

Kaasvanemateraapias on teil kolmanda, neutraalse osapoole abiga võimalus:

  1. Rääkige teemadest, mida on endisega kõige raskem arutada.
  2. Tehke otsuseid nende asjade osas, mis ei saa kahes leibkonnas elava lapse jaoks olla erinevad (kool, kus teie laps õpib, meditsiinilised otsused, meeskonnasport jne).
  3. Tehke kindlaks, milliseid otsuseid saate teha iga leibkonna kohta eraldi (voodiajad, toit, palvemajad jne).
  4. Pöörake tähelepanu oma suhtlusstiilidele ja suhtlemisele, mis teil on erinevate väljendusviiside tõttu.
  5. Mõistke, millised on teie reaktsioonid teisele. Kõige tõhusam vahend, mille peate oma suhetes konflikti taset muutma, on töötada selle nimel, kuidas reageerite teisele vanemale.

Kaasvanemate teraapia aitab teil seda õppida tõhusamalt suhelda , eesmärgiga, et te ei vajaks oma laste kaasavanemaks kolmanda osapoole abi ja saate seda teha ilma konfliktideta. Uuringud on näidanud, et kui vanemad suudavad oma erimeelsused kõrvale jätta ja püüavad luua lahutusjärgset perekonda, mida ei iseloomusta konfliktid, suudavad enamik lapsi hästi kohaneda muutused perekonna struktuuris .

Kaasvanemate teraapia on asjakohane olenemata sellest, kas elate endiselt ühes majas ja valmistute elama eraldi, olete hiljuti loonud eraldi leibkonnad, soovite korrigeerida mõnda aega kehtinud lapsevanemate plaani või lihtsalt vajavad abi lapse vajaduste paremaks suhtlemiseks. Suhted kaasvanemate terapeudiga võivad aidata teil luua oma sõbraga sõbraliku suhte ja kaitsta oma lapsi tarbetute konfliktide eest.

Autoriõigus 2014 f-bornesdeaguiar.pt. Kõik õigused kaitstud. Avaldamisloa andis Shendl Tuchman, PsyD , terapeut Californias San Ramonis

Eelmise artikli kirjutas ainult eespool nimetatud autor. Estilltravel.com ei pruugi jagada kõiki väljendatud seisukohti ja arvamusi. Eelmise artikli kohta saab küsimusi või muresid suunata autorile või postitada kommentaarina allpool.

  • 8 kommentaari
  • Jäta kommentaar
  • Liza Q

    17. september 2014 kell 15.30

    Kui midagi muud ei näi töötavat, võib hästi koolitatud terapeudi abi ja vahendus aidata teil ja teie endisel abikaasal liikuda keerulises koostegemise maailmas, olles samal ajal lahutatud vanemad. Liiga palju on lapsi, kes tunnevad seda köievedu, mis käib vanemate vahel ja see teeb lapsele ainult haiget. Selliselt ja ausalt käitudes ei saa te midagi, see põhjustab tõenäoliselt nende laste sisemuses palju rohkem haiget, kui te arvata oskaksite või isegi ette kujutaksite. Nad on lapsed, las nad olla lapsed, ja sina jääd olukorras täiskasvanuks. Kaasvanemate ravi aitab teil sinna jõuda.

  • blake

    18. september 2014, kell 03.54

    Ma ütlen, mis kahju on seda tüüpi ravi proovimisel? Keegi ei tee haiget. Minu jaoks kõlab see võiduka olukorrana, sest vanemad mitte ainult ei õpi positiivset koostööd tegema, vaid vaatavad, mida lapsed võidavad sellest, et nende vanemad võivad tegelikult jälle üksteist seista ja olge koos ühes toas!
    Lapsed kannatavad peaaegu iga lahutusstsenaariumi tõttu paratamatult kõige rohkem. Just sellised asjad võivad aidata seda leevendada, kui vanemad proovivad oma mõistuse huvides uusi stiile ja kui lapsed seda teevad.

  • Dayla

    18. september 2014 kell 16.20

    See näitab mulle, et olete valmis oma lapse heaolu esikohale seadma ja arvan, et see peakski nii olema.

    Paranete ja saate selle läbi, sest olete täiskasvanud ja saate aru, mis toimub. Aga teie lapsed? Nad võivad selle kõige jaoks veidi rohkem abi vajada ja vastutustundliku vanemana, kes selle jälile saab, saate neile seda anda.

  • Nicolette

    19. september 2014 kell 4.30

    Eeldan, et osa tööst tehakse ainult vanematega ja siis on ka teisi kordi, kui kogu pere on kaasatud. Ma tean, et on paare, kes suudavad seda tööd teha ilma nõustaja sekkumiseta, kuid arvan, et on palju teisi, kes võiksid sellist abi tegelikult kasutada, kuid ei suuda seda otsida.

  • marcus

    19. september 2014, kell 10.19

    te ei pruugi enam tahta, et selles maailmas oleks midagi selle inimesega pistmist, kuid kaasatud laste huvides peate seda proovima

    ma arvan, et mõni tõeliselt hea terapeut soovitaks seda teile. ma arvan, et samal ajal, kui olete pärast lahutust juhtumas ennast üles ehitamas, peate olema tähelepanelik ka selle ülesehitamisel, mis on tõenäoliselt ka lastelt ära võetud

    see on selliseid asju nagu THM tunne, et olete turvaline ja te ei pruugi arvata, et see mõjutab neid kindlasti, nad tunnevad neid kaotusi täpselt nagu teie ja nad vajavad selle läbitöötamiseks abi, kuigi nad ei pruugi teile seda öelda

  • näitlemine

    20. september 2014, kell 12.08

    Soovin nii, et mu poeg ja endine vallatütar kaaluksid midagi sellist teha. Ma näen, kui palju nende lapsed ja minu lapselapsed lahutuse tõttu haiget teevad, ja mõlemad on ikka veel nii kibestunud üksteisega, kui ma olen üllatunud, et nad üldse kunagi mingisuguse lahutuslepingu kokku said.

    On olukordi, kus ma arvan, et neil on vaja vahendajat, et isegi omavahel rääkida, ja ma mõtlen lihtsalt sellisele õppetunnile, mida see õpetab lastele või mitte, ma ütleksin vist ja ma tunnen, et ma võiksin mõlemad kägistada. neist, et nad ei näe mööda oma väiksusest ja vihast, kui palju kahju see teeb nii oma laste kui ka oma laste elus.

    Ma tahan, et mõlemal oleks kuidagi rahu ja õnne, kuid ma ei näe, et see juhtuks ilma mingisuguse sekkumiseta.

  • fredd

    22. september 2014 kell 3:57

    Te peate mõistma, et meessoost vaatenurgast arvan, et meid leiduks hulgaliselt inimesi, kes kardaksid seda teha, kuna oleme väsinud nii palju peksmisest ja garanteerin teile, et seal on mehi, kes arvavad, et on mitte mingil juhul, et nad lähevad rohkem teraapiasse ja seavad end samaks.

  • Gwynn

    23. september 2014 kell 03.48

    Miks proovida? Sest mõnikord peate mõistma, et elu on umbes palju enamat kui sina. On teisigi inimesi, kelle elus on teil palju võimu ja mõju. Peaksite tegema kõik endast oleneva, et muuta see üleminek nende jaoks lihtsamaks ja tunda end nende jaoks veidi turvalisemana. Ma arvan, et kaasvanemate teraapia võiks olla üks võtmetest selle saavutamiseks.
    Ma ei heida mingisugust pettumust, et see aitab abielu parandada või teid kahte uuesti kokku saada ja lapsed peaksid seda kohe teadma. Kuid see, mida ta saab teha, on minu meelest parandada see, mis on lahti räägitud ja mis võimaldab teil kahel uuesti vanematena koos olla või võib-olla esimest korda isegi lastele tervislikul viisil.