Goodtherapy Ajaveeb

Kas suhe suudab üle elada suuri poliitilisi erinevusi?

Punase särgiga naine läheb sinise särgiga mehe pooleMõned paarid võtavad omaks poliitilised erinevused, mõned ei hooli sellest ja teised kaaluvad sarnaste vaadete omamist siiski läbirääkimisteta. Arvestades, et meil kõigil on oma mõjutused, kogemuste ajalugu, psühholoogiline meik ja subjektiivne lääts, mille kaudu me maailma vaatame, on mõned erinevused kindlasti olemas või tekivad. Ühe inimese veendumused võivad olla teise väited. Kui eriti tuline valimishooaeg on käes, kuidas vältida tugevalt lõhestunud poliitiliste vaadetega paaride lõhestumist?

Üks võimalus on Dailey ja Palomarese (2004) sõnul see, mida nad kirjeldavad kui „strateegilise teema vältimist” - sisuliselt ühe või mõlema partneri püüe vältida teatud teemasid, mis võivad viia lepitamatute erinevusteni. Mõned otsustavad mitte arutada tundlikke küsimusi, näiteks poliitikat, et vältida võimalikke väljakukkumisi, säilitades seeläbi võimalikud probleemid suhe . See strateegia võib aidata säilitada privaatsust ja autonoomiat, mis on tervisliku partnerluse olulised koostisosad.

2003. aastal Rahvusvahelise Kommunikatsiooniliidu koosolekul Californias San Diegos kirjeldas üks saatejuht poliitilisi arutelusid kui 'kodanikuosaluse' liike, millel oli potentsiaal mitte ainult kaasa aidata poliitilisele sallivusele laiemal tasandil, vaid tugevdada inimestevahelisi sidemeid. See, kuivõrd kaks partnerit suudavad lugupidavalt arutada tundlike teemade üle, näiteks poliitika, võib sõltuda üldsuse tugevusest suhtlemine , mis on suhteedu põhinäitaja.

Leidke suhtete terapeut

Täpsem otsing

Armastus üle piduliinide

Naine, kellega ma koos töötasin teraapia - Ma kutsun teda Susaniks - oli hiljuti lahutatud ja lihtsalt tutvumismaailma naasmiseks. Temaga võttis võrgus ühendust mees, kes esmapilgul tundus olevat peaaegu igal tasandil üsna ühilduv matš. Poliitikas ei oleks nad aga võinud olla teistsugused: naine oli enesekirjeldatud 'veritseva südamega liberaal', samal ajal kui ta oli kindel konservatiiv. Enne kohtumisega nõustumist rõhutasid mõlemad pühendumust oma vastastele väärtused ja nõustus lugupidavalt eriarvamusele seadma teema vältimise sõnastamata strateegia.

Nad käisid kaks aastat kohtamas, enne kui jõudsid arusaamisele, et nende puhul armastus ei piisanud. 'Usun, et teie poliitilised ideoloogiad peegeldavad otseselt teie põhiväärtusi,' ütles Susan mulle. 'Hea suhte loomiseks peavad teie väärtused olema kooskõlas.'

Sel hetkel, kui teie suhe võtab pöörde lugupidamatuse, kritiseerimise või halvustamise suunas, olenemata sellest, kas selle põhjuseks on poliitika või muud erimeelsused, võib olla aeg abi otsida.

Niisiis, kuidas nad panid selle tööle nii kaua kui see töötas? “Huumor. Kindlasti huumor, ”ütles Susan, kes tõi välja ka suhte teised tugevad osad ja mitmesugused ühised huvid. 'Pean tunnistama, et mõnikord pidasin seda väljakutseks - näiteks kui saan tema meelt muuta, saan ka teisi muuta.' Muidugi ei tule partneri vahetamise katse sageli hästi välja. Susani puhul seda kindlasti ei olnud.

Muidugi ei tähenda polaarselt vastupidiste poliitiliste vaadete omamine tingimata teie suhte hukule saamist. Tunnistaja demokraatide kommentaator James Carville ja tema naine Mary Matalin, vabariiklaste konsultant. Kui küsitakse ABC uudised intervjuu: 'Kuidas kuradit te kaks kokku saite?' Matalin vastas lihtsalt: 'Armastus on pime, armastus on kurt.'

Enamik meist saab selle meeleoluga seostada, kuid kuidas on Matalin ja Carville kahe aastakümne jooksul suutnud säilitada õnneliku abielu, kaks last ning kaks edukat ja vastandlikku poliitilist karjääri? Matalini sõnul sellega, et kodus poliitikast ei räägita. Neil on palju muud ühist ja nagu kõigile tähelepanelikele ilmneb, on armastus ja austus üksteise vastu, mis ületab kõike muud.

3 kaalutavat olulist küsimust

Kui olete oma suhetes poliitiliste erimeelsuste tõttu ummikusse sattunud, on järgnevad mõned kasulikud küsimused, mida endalt selle püsivuse hindamisel esitada.

1. Kas austate ja aktsepteerite oma partnerit tingimusteta?

Tunnustatud paariterapeudi sõnul John Gottman , põlguse vastumürgid mis tahes suhetes on kiindumus ja imetlus, mida mõlemat saab säilitada ja tugevdada, väljendades tunnustust ja austust. Paaride nõustamise üks populaarsemaid ja kaasaegsemaid lähenemisviise on Gottmani meetod rõhutab „kasvatamise tähtsust tänulikkus kui võrrelda partnerit soodsalt reaalsete või kujuteldavatega, selle asemel, et partnerit negatiivsete omaduste suurendamise ja kasvatamise kaudu pahameel võrreldes ebasoodsalt tegelike või kujuteldavate teistega. ' Sel hetkel, kui teie suhe võtab pöörde lugupidamatuse, kritiseerimise või halvustamise poole, olenemata sellest, kas selle põhjuseks on poliitika või muud erimeelsused, võib olla aeg abi otsima .

2. Kas võitlete 'hästi'?

Gottmani meetod keskendub üheksale olulisele koostisosale, mis on vajalikud suhte toimimiseks, sealhulgas võimele konflikte hallata. Kui eksisteerivad teravad poliitilised erimeelsused, võib see olla tegemise või murda tegur. 'Inimesena, kes on paaridega palju tööd teinud ... on see hetk, kui vajutades mõtet, kui' õige 'te olete, kahjustab see ainult suhet. Mõlemad pooled tunnevad end haavatud, hindamata ja ebaõiglaselt koheldud, ”ütles New Yorgi finantsterapeut Amanda Clayman. Tema nõuanded valimispäeva lähenedes kiiresti? 'Harjutame kõik aktiivne kuulamine novembrini. ”

3. Kas saate oma elu pildistada ilma oma partnerita?

Ma usun, et see pole mõttetu. Kui leiate kellegi, kes lisab õnne muudab teie maailma paremaks ja teie paremaks inimeseks, kellest te lugu peate ja keda te ei kujuta ette ilma elamiseta, võivad poliitilised erimeelsused olla tühised. Objektiivse paaride nõustaja juuresolekul esinevate erinevuste arutamine võib aidata teil asju perspektiivi viia, oma suhte parimaid omadusi kasvatada ja isegi mõned arvamuste erinevused tervislikuks tunnistada.

Viited:

  1. Carville, J., & Matalin, M. (1994). Kõik aus: armastus, sõda ja presidendiks kandideerimine . New York, NY: Juhuslik maja.
  2. Chengshan, Y. (2002). Kas poliitika arutamine aitab kaasa poliitilisele sallivusele? Avaldamata dokument, mis esitati Rahvusvahelise Kommunikatsiooniliidu 2003. aasta aastakoosolekul, San Diego, CA. Välja otsitud saidilt http://www.k-state.edu/actr/2009/12/20/the-role-of-political-affiliations-and-attraction-in-romantic-relationships-emily-kofoed/default.htm
  3. Dailey, R., & Palomares, N. (2004). Teema strateegiline vältimine: teema vältimise sageduse, kasutatud strateegiate ja suhteliste korrelatsioonide uurimine. Suhtlusmonograafiad, 71 (4), 471-496.
  4. Gottmani Instituut. (nd). Gottmani meetod tervislike suhete jaoks. Välja otsitud aadressilt https://www.gottman.com/about/the-gottman-method/

Autoriõigus 2016 f-bornesdeaguiar.pt. Kõik õigused kaitstud. Avaldamisloa andis Allison Abrams, LCSW-R , terapeut New Yorgis, New Yorgis

Eelmise artikli kirjutas ainult eespool nimetatud autor. Estilltravel.com ei pruugi jagada kõiki väljendatud seisukohti ja arvamusi. Eelmise artikli kohta saab küsimusi või muresid suunata autorile või postitada kommentaarina allpool.

  • 14 kommentaari
  • Jäta kommentaar
  • Marian

    20. juuni 2016, kell 08.08

    Kuigi ma usun, et peate selles osas üsna lähedane olema, ei usu ma, et võiksin kunagi lubada, et minu ja mu abikaasa vahel tuleks midagi poliitilist. Mis kasu sellest oleks? Oleme mõlemad intelligentsed ja peaksime tasulised olema, nagu meil võiks olla mis tahes teema jaoks oma seisukohad, muretsemata, kuidas see abielu mõjutab. Ma arvan, et selleks peate olema kas tõesti väiklane või tõeliselt kangekaelne, et see tekitaks selliseid probleeme, mis tekitaks soovi selle inimese juurest lahkuda. Pealegi, kuigi ma tean, et me kõik aja jooksul areneme, arvaksin, et enne kui isegi nendega tegelete, on teil mingisugune tunne nende poliitilistest suundumustest, nii et enamik sellest ei tohiks olla üllatus.

  • madalam

    20. juuni 2016, kell 11.43

    See võib töötada mõnel inimesel, kuid mitte minu jaoks. Helistage mulle kõvasti

  • Cal

    21. juuni 2016, kell 9:24

    Ma tean, et see võib töötada, olen näinud, et see kõik õnnestub. Kas pole abi, kes aitas Bushi ja üks, kes aitas Clintoni? Ja see kõik näib töötavat. Ma lihtsalt ei tahaks. Ma arvan, et tunduks liiga palju, milles me ei saaks kokku leppida ega millestki rääkida ja see tunduks mulle imelik. Aga hei, kes teab? Kui tuleb õige inimene, pole ma kindel, et küsiksin ennekõike poliitilist kuuluvust.

  • Minnie

    21. juuni 2016, kell 14:24

    See võib tegelikult suhte suures mõttes heas mõttes veidi süttivamaks ja kuumaks muuta;)

  • Frankie

    22. juuni 2016, kell 9.27

    Mis saab siis, kui tunned, et kogu pere mõtleb teisiti kui sina? Nüüd võiks see olla veel karmim.

  • robert A

    22. juuni 2016 kell 16.18

    Noh jah, see võib juhtuda
    kui tore on pidevalt kellegagi kokku leppida?

  • vern

    23. juuni 2016 kell 15.15

    Siinne patsient Susan usuks sama, mida mina. See on osa minu põhiväärtuste süsteemist, milles ma ei usu, et suudaksin kompromisse teha.

  • Tolly

    24. juuni 2016, kell 9.47

    Peate meeles pidama, et on rohkem asju kui poliitiline vaatenurk, mis määrab inimese. Ma sooviksin pigem inimest, kes hoolib teistest ja kes hoolib minust ning võib-olla ei nõustu minuga, ütleme nii, et sisejulgeolek, kui mina, kes usub nagu mina poliitiliselt, kuid ei hooli minust tegelikult igapäevaselt. Ainult väike tükk mõtlemiseks.

  • Lewis D

    25. juuni 2016, kell 11.01

    Kas pole nii lõbusam, kui suudame üksteise kurgu otsas olemise asemel esitada ühisrinnet?

  • lest

    26. juuni 2016, kell 5:19

    Parem on, kui loodate, et see suudab selle üle elada, sest kui paljud meist tunnevad end poliitiliselt täpselt samamoodi nagu 20-aastaselt? Ma arvan, et selles vanuses oleme enamus meist nii optimistlikud ja idealistlikud ning oleme uppunud ka teistele, kes on ka niisama. Kuid kui olete paar aastat elanud ja paar taala kaotanud, võite hakata asju nägema veidi teistmoodi. Tahan kasvada ja muutuda ning soovin, et ka minu elukaaslane. Me kõik ei saa nende roosade prillidega kogu elu läbi elada. Ma arvan, et aastate jooksul muutume kõik lihtsalt natuke küünilisemaks.

  • Joely

    27. juuni 2016, kell 8.20

    Mitte sel valimisaastal!

  • benji

    28. juuni 2016, kell 9:32

    Kui te mõlemad olete suhtes tõesti täiskasvanud, siis arvan, et on suur võimalus, et võite nii praktiliselt mõttetu kahe silma vahele jätta. Ja te olete nagu enamik inimesi, kes nagunii enamikust poliitilistest küsimustest ei hooli, siis pole see ilmselt väga suur asi.

  • Maailm on hulluks läinud

    24. oktoober 2017 kell 5.13

    Mida teete, kui teil on vastupidised vaated ja te ei kannata, kui teie partner oma poliitilisi vaateid teie lastele maha laadib?

  • Vicki M F.

    20. juuli 2018, kell 06.53

    Ma armastan oma peaaegu 2-aastast poiss-sõpra absoluutselt. Ta teeb minu heaks nii palju, teeb õhtusööki, hoolitseb loomade eest jne. Siis aga räägib ta poliitikast ja püüab seda probleemi valjusti teile peale suruda. Ma vihkan vastasseisu ja see paneb mind tõesti peatuma, et mõelda, kas suudan teda ikkagi armastada ja taluda tema poliitilisi väärtusi.