Goodtherapy Ajaveeb

Kriis vaimse tervise hooldamisel ja muud uudised

Nuttev naine voodis, käsi näogaHoolimata jõupingutustest kvaliteetsele vaimse tervise hooldusele juurdepääsu laiendamiseks, a Uuring avaldatud ajakirjas Psühhiaatrilised teenused soovitab rohkem ameeriklasi kui kunagi varem tõsiseid psühholoogilisi probleeme. Tõsine psühholoogiline distress on üldise psühholoogilise toimimise mõõdupuu, mis vaatab kaugemale vaimse tervise seisundid , uurides selle asemel, kuidas inimene end igapäevaelus tunneb ja toimib.

Uuringu käigus küsitleti enam kui 35 000 leibkonda, kokku üle 200 000 ameeriklase vanuses 18–64. Uuringu järgi , 3,4% Ameerika Ühendriikide elanikest - rohkem kui 8 miljonit täiskasvanut - kogevad tõsist psühholoogilist stressi. Inimesed, kes seda kannatust kogesid, ei suutnud tõenäolisemalt ravimeid endale lubada, neil oli viivitusi hoolduses, hoolduse muutmine kindlustuse tõttu ja nende töövõime piiramine.

Aastatel 2006–2014 vähenes tõsiste psühholoogiliste probleemidega inimeste juurdepääs tervishoiuteenustele. Hooldusravi kättesaadavuse vähenemise suundumus pöördus 2014. aastal ümber, kuid jäi halvemaks kui 2006. aastal. Seda hoolimata sellistest seadustest nagu 2008. aasta vaimse tervise pariteedi ja sõltuvuse omakapitali seadus ja 2010. aasta patsiendi kaitse ja taskukohase hoolduse seadus , mis loodi vaimse tervise hooldamise kättesaadavuse parandamiseks ja majandustõkete vähendamiseks.

Uuringu autorid väidavad, et nende uuringud võivad aidata selgitada enesetappude tõusu. 2014. aastal enesetappude määr jõudis 30 aasta kõrgeimale tasemele .

'13 põhjust miks' Kas vaimse tervise teadlikkuse jõud ei ütle, et inimene seda ütleb

Netflixi oma 13 põhjust, miks on voogesitussaidi üks populaarsemaid uusi saateid. 2011. aastal ilmunud samanimelise romaani põhjal räägib sari ühest tüdrukust, kes suri enesetapp , jättes seljataha 13 kassetti inimestele, kelle arvates mängis osa tema otsusest endalt elu võtta. Saate loojad väidavad, et nad loodavad tõsta teadlikkust enesetappudest, kuid kriitikute sõnul on saate esitlus vastuolus praktiliselt kõigi suitsiidist eetilisest teatamisest lähtuvate juhistega. Reportingonsuicide.org soovitab enesetappu hoolikalt ja tundlikult kajastada, mis ei sensseeri seda tegu. Uuringud näitavad, et enesetapp võib olla nakkav ja viis, kuidas seda meedias kujutatakse, võib nakkusefekti mõjutada. Paljud vaimse tervise eksperdid soovitavad saadet mitte vaadata, öeldes, et sari romantiseerib enesetappu, mälestab enesetapu tagajärjel surnud inimest, kujutab enesetappu graafiliselt, süüdistab teisi, ei kujuta piisavalt vaimse tervise probleeme ega kujuta piisavalt ravi võimalused neile, kellel on enesetapumõtteid.

Mindfulness võib konkureerida vestlusteraapiaga mitmesuguste vaimse tervisega seotud probleemide jaoks

Leidke terapeut

Täpsem otsing Uus uuring soovitab tähelepanelikkus —Vorm meditatsioon mis julgustab praegust hetke märkama ja selles kohal püsima - võib olla sama tõhus kui psühhoteraapia vaimse tervise seisundite, näiteks depressiooni korral. Uuringust selgus, et 215 inimese psühhiaatriliste sümptomitega kaheksa nädala pikkune tähelepanelikkus vähendas sümptomeid sarnaselt tavapärasele ravile, mis viitab võrdsele efektiivsusele nii tähelepanelikkuse kui ka psühhoteraapia .

Suukaudsed rasestumisvastased vahendid vähendavad tervete naiste üldist heaolu

Uuring, milles võrreldi platseebot võtnud naisi suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega, mis sisaldasid etinüülöstradiooli ja levonorgestreeli - populaarseimat kombineeritud suukaudset rasestumisvastast vahendit - viitab sellele, et ravim võib kahjustada heaolu. Leiud näitasid, et uimastit tarvitavate naiste heaolu halvenes ja elukvaliteet , kuigi nende sümptomid depressioon ei suurenenud.

Uuring pakub lootust, annab valgust sellele, kuidas loomaarstid traumale reageerivad

Uuringud keskenduvad sageli valule posttraumaatiline stress (PTSD) . Uue uuringu kohaselt veteranid trauma anamneesiga PTSD pakub võimalust ka posttraumaatiliseks kasvuks. Paljud PTSD-ga veteranid väidavad ka, et kogevad suuremat elu väärtustamist ja suuremat sisemist jõudu.

Homoabielu suurendab õnne, tervist: uuring

Palju uuringuid soovitab abielu saab parandada õnne ja heteroseksuaalsete paaride heaolu. Uus uuring, milles osales üle 1800 inimese LGBTQ + inimesed on leidnud sarnaseid tulemusi ka mitteheteroseksuaalsete inimeste seas. Inimesed, kes olid suhtes, olgu nad seaduslikult abielus või pühendunud pikaajalisele partnerile, olid tervemad. Abielupaaride hulgas olid vaimse tervise ja heaolu näitajad isegi kõrgemad kui suhetes, mis viitab sellele, et abielu võib pakkuda tervisele kasu igat tüüpi paaridele.

Kevadine koristamine võib tuua tervist ja rikkust

Segadus võib tekitada stressi, kuid segaduse puhastamine võib parandada mitmeid heaolu näitajaid. Uuringud näitavad, et segastes kodudes elavad inimesed kogevad sageli suuremat kogust stress ja rahalised hädad . Kevadkoristusega tegelemine võib parandada vaimset tervist ja toetada paremat finantsotsuste tegemist.

Kas soovite aidata oma lapsel ässa suuri teste? Pane ‘Em naerma

Vanemad, kes on mures suuremate testide pärast koolis, võivad kiusata oma lapsi puurida. Aidates a laps naer võib olla parem strateegia jõudluse suurendamiseks. Naer on lõõgastav ja suurendab jõudlust tõstvat dopamiini. Eksperdid soovitavad, et vanemad peaksid kinni pidama ka lapse rutiinist, et vältida stressi tekitavaid häireid, mis võivad tekkida ärevus ja õõnestavad Akadeemiline esitus .

Autoriõigus 2017 f-bornesdeaguiar.pt. Kõik õigused kaitstud.

Eelmise artikli kirjutas ainult eespool nimetatud autor. Estilltravel.com ei pruugi jagada kõiki väljendatud seisukohti ja arvamusi. Eelmise artikli kohta saab küsimusi või muresid suunata autorile või postitada kommentaarina allpool.

  • 3 kommentaari
  • Jäta kommentaar
  • Phoebe

    24. aprill 2017 kell 14.15

    Ma ei ole kunagi saanud pille võtta, sest see on mu vererõhu iga kord proovima hakanud.
    Muidugi tahaksin suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmise lihtsust ja mugavust, kuid mitte oma tervise arvelt.

  • Alyce

    25. aprill 2017, kell 14.50

    Iga tuttav teismeline, ka minu enda lapsed, on jälginud 13 põhjust, miks. Mul on omamoodi häbi, et ma ei teinud midagi enamat, et kontrollida, milles asi oli, enne kui nad selle sisse surusid, kuid seda pole siin ega seal sel hetkel. Kõik, mida ma saan teha, on nüüd rääkida nendega, et mul oleks probleeme ja muresid, mis mul on, ning loodan ja palvetan, et see avaks vestlusakna, mida varem ei olnud avatud.

  • selge

    26. aprill 2017 kell 13:38

    Noh, seal on motivatsioon, mida mul on vaja kolimiseks ja maja koristamiseks ja välja saamiseks! See rõhutab mind sellest, et tulen koju segadusse ja segadusse kogu aeg, kui mu maja oli alati nii puhas. Kui ma saan selle projekti uuesti alustamiseks lihtsalt sammu teha, teades, et asjad ei juhtu võluväel üleöö, siis võib-olla saan ma kuidagi oma elus üldiselt paremini tunda.